Ressources · Écoute libre

Des méditations pour ouvrir le cœur

Quelques enregistrements déposés ici pour vous accompagner, entre deux séances ou simplement quand vous en ressentez le besoin. Écoutez-les autant de fois que vous voulez.

Estime de soi Amour de soi Détente Accès libre

Prière

Prière pour l'estime de soi de Don Miguel Ruiz

Une prière que tout le monde devrait connaître. Une clé essentielle pour ouvrir le cœur et entrer dans le nouveau monde.

Méditation

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

Le texte inspirant de Kim et Alison McMillen, porté en méditation pour s'ouvrir à la vibration de l'amour de soi. Voix de Bastien, musique de Patrick Richard.

Hypno-minute

Le message de la graine — révéler ses ressources

Prendre du temps pour soi n'est pas toujours évident. Une hypno-méditation pour révéler vos ressources et prendre votre place.

Hypno-minute

L'onde de détente

Une minute de détente sur une musique douce de Patrick Richard, pour se retrouver soi-même.

Ces enregistrements sont là pour vous accompagner entre deux séances, ou simplement pour prendre un moment. Si l'un d'eux fait remonter quelque chose que vous aimeriez travailler plus en profondeur, écrivez-moi.

Podcast

Croissance Intérieure

Mes épisodes, à écouter d'une traite ou à picorer selon ce qui vous appelle.

Aller plus loin

Mes approches en cabinet

Hypnose

Hypnose thérapeutique à Sion

Communiquer avec votre inconscient pour reconnecter à vos ressources intérieures.

Découvrir

Spiritualité

Hypnose spirituelle & vies passées

Régression vers une vie passée et exploration entre-vies.

Découvrir

Approche signature

La Méthode LIBRE

Libération Instantanée des Blessures et Réactivités Émotionnelles.

Découvrir

Corps & esprit

Sophrologie à Sion

Respiration, relaxation et visualisation. Reconnu ASCA.

Découvrir

Aller plus loin

Envie d'un accompagnement personnalisé ?

Une première séance pour faire le point, sans engagement.

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