De l’auto-sabotage à la libération émotionnelle : Reprenez enfin les commandes!
Et si vous étiez votre propre frein ? Faites le test
Répondez simplement par oui ou par non :
Avez-vous déjà eu l’impression d’être votre propre pire ennemi ?
Est-ce que vous vous retrouvez toujours avec le même type de personnes qui finissent par vous décevoir et ou vous blesser ?
Est-ce que vous avez l’impression de lutter contre une force invisible qui vous empêche de vivre sereinement et d’être heureux ?
Si vous avez répondu OUI, vous vivez ce qu’on appelle de l’auto-sabotage. Mais rassurez-vous : ce n’est pas une fatalité, c’est un blocage inconscient qui peut tout à fait se libérer avec la libération émotionnelle.
L’auto-sabotage : Un symptôme, pas une identité
Si vous répétez les mêmes erreurs ou si vous laissez entrer dans votre vie des personnes qui éteignent votre lumière, il est temps de comprendre ce qui se cache derrière l’auto-sabotage.
Personnellement, je comprends l’auto-sabotage comme une intention de protection de notre inconscient. Notre cerveau préfère ce qu’il connaît déjà : s’il a été habitué à l’insécurité, il peut « préférer » une situation douloureuse mais familière à un bonheur inconnu qui l’effraie. C’est le piège d’une zone de confort devenue toxique, souvent enracinée dans des traumatismes anciens.
Comment sortir du cycle ? Les chemins de la renaissance
La bonne nouvelle, c’est que la neuroplasticité de votre cerveau permet de libérer les programmes saboteurs. Pour passer du sabotage à votre plein potentiel, il existe pluisieurs moyen: en Voici deux que je propose dans ma cabinet hypnose-conscience en Valais
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La Sophrologie et l’Hypnose : Calmer le système La sophrologie permet de réapprivoiser son corps et retrouver la sérénité. L’hypnose, de son côté, s’adresse directement à l’inconscient pour révéler des ressources et favoriser de nouveaux comportements pour avoir plus de choix ,de possibilités et de liberté dans la vie.
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La Méthode LIBRE : La libération émotionnelle quasi-instantanée.
Pour aller plus loin, j’utilise la méthode LIBRE. Cette approche est révolutionnaire car elle permet d’atteindre la source du blocage dans le non effort. On ne lutte pas contre soi-même : on laisse le système se dénouer naturellement. C’est un processus profond de libération émotionnelle qui vous permet de retrouver votre véritable liberté et d’aligner enfin vos actes avec vos désirs profonds.
Une invitation à la libération émotionnelle en plein cœur du Valais
Vous avez le droit de changer de trajectoire et d’être enfin la personne qui prend soin de vous.
Si vous ressentez le besoin d’être accompagné dans cette transition, je vous accueille pour des séances personnalisées. Mon cabinet est idéalement situé en Valais, à seulement 10 minutes de Sion, dans un cadre propice à la sérénité et à la transformation.
Vous ne pouvez pas vous déplacé jusqu’au cabinet?
Tout okay, les séances peuvent avoir lieu également à distance.