Lorsque on cherche la perfection en toutes chose, on cherche avant tout à être juste… Sauf que cela créer énormément de tension menant souvent à un burn-out

 

  • Est-ce que tu as tendance  être perfectionniste, à être pointilleuse, pointilleux?

  • Tu mets aussi très certainement la barre très haut, tu aimes sans cesse repousser tes propres limites et tu en fait souvent trop. 

  • Est- ce que tu es plutôt tendu,e, rigide? Avec des tension de tout ton corps?

  • Est-ce que tu as déjà fait, ou peut être sur le point de faire un burn-out,  un épuisement professionnel? (cela provient d’un comportement directement relié à cette blessure)

  • Est-ce que tu crains le regard des autres, le jugement des autres, les critiques?

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